ผิวหน้าของเราประกอบไปด้วยรูขุมขนเล็กๆ จำนวนมาก ซึ่งจะเป็นทางออกของน้ำมันที่ผลิตมาจากต่อมไขมันในชั้นใต้ผิวหนัง น้ำมันเหล่านี้จะช่วยเคลือบและหล่อเลี้ยงผิวให้มีความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ถ้าเรามีรูขุมขนที่เล็กเกินไปก็จะทำให้เกิดการอุดตันแล้วกลายเป็นสิวอุดตันได้ง่าย ในขณะเดียวกันหากมีรูขุมขนกว้างเกินไปก็จะส่งผลให้ผิวมีลักษณะหยาบกร้าน ไม่เรียบเนียน

รูขุมขนกว้างเกิดจากอะไร

รูขุมขนกว้างเกิดจากการที่ต่อมน้ำมันในชั้นใต้ผิวหนังขับน้ำมันออกมามากเกินไปจึงทำให้รูขุมขนต้องขยายตัวเพิ่มขึ้นเพื่อขับน้ำมันเหล่านี้ออกมา ส่วนที่เป็นปัญหามักจะเกิดขึ้นในบริเวณที่มีต่อมไขมันอยู่มาก เช่น บริเวณ T-zone จมูก และแก้ม โดยมีสาเหตุจากหลายๆ ปัจจัยดังต่อไปนี้

1. ลักษณะผิว แต่ละคนจะมีลักษณะผิวแตกต่างกัน เช่น ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม โดยคนที่มีลักษณะผิวเป็นผิวมัน มักจะมีรูขุมขนกว้างมากกว่าลักษณะผิวแบบอื่นๆ
2. พันธุกรรม พบว่า ถ้าบุคคลในครอบครัวมีลักษณะรูขุมขนกว้างก็จะทำให้เรามีรูขุมขนกว้างด้วยเช่นกัน
3. ฮอร์โมนเพศ ผู้ที่มีฮอร์โมนเพศมากโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชายจะยิ่งกระตุ้นให้ต่อมน้ำมันทำงานหนักในการเร่งผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิว ส่งผลให้รูขุมขนขยายตัวกว้างตามไปด้วย
4. การดูแลผิว หากเราดูแลผิวพรรณอย่างไม่ถูกวิธี เช่น บีบ แคะ แกะ หรือใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนเป็นประจำ ไม่เช็ดเครื่องสำอางออกและไม่ล้างหน้าให้สะอาดก่อนเข้านอนก็ส่งผลทำให้รูขุมขนกว้างได้เช่นกัน
5. แสงแดด การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานๆ ส่งผลกระทบต่อการทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในโครงสร้างของชั้นผิวหนัง ทำให้ผิวมีความหยาบกร้าน ขาดความยืดหยุ่น และรูขุมขนขยายกว้างมากขึ้น

ผู้ที่มีผิวมันจะมีปัญหารูขุมขนกว้างมากกว่าคนที่มีผิวปกติ หรือผิวแห้ง เนื่องจากต้องขับน้ำมันส่วนเกินออกมาทางรูขุมขนตามที่กล่าวมาข้างต้น

วิธีแก้ปัญหารูขุมขนกว้าง

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นรักษาความสะอาดผิวหน้าอยู่เสมอด้วยการล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง รับประทานอาหารประเภทผักผลไม้ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง พักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงทาครีมกันแดดที่มี ค่า SPF ที่เหมาะสม ทุกครั้งที่ต้องเผชิญกับแสงแดด
• ใช้ผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่สามารถช่วยควบคุมความมัน (Oil Control) ได้เป็นอย่างดี เนื่องจากความมันเป็นสาเหตุสำคัญส่งผลให้รูขุมขนขยายกว้างขึ้น แต่อย่าให้ผิวหน้ามีความแห้งตึงจนเกินไป
• เลือกผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขน นอกจากจะควบคุมความมันบนผิวหน้าแล้ว  การใช้ผลิตภัณฑ์กระชับรูขุมขนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยแก้ปัญหารูขุมขนกว้างได้พอสมควรโดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ AHA หรือ PHA เพื่อช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไป และป้องกันการอุดตันของรูขุมขนด้วยเช่นกัน
• การดูแลผิวหน้าที่สถานเสริมความงาม ปัจจุบันมีเทคโนโลยีด้านความงามที่สามารถช่วยให้ปัญหารูขุมขนกว้างกระชับลงได้ ไม่ว่าจะเป็นการกรอผิวหน้าด้วยเกล็ดอัญมณี การใช้พลังงานคลื่นวิทยุ หรือแม้แต่การทำเลเซอร์ที่ทำให้รูขุมขนกระชับพร้อมๆ กับผิวหน้าสามารกระจ่างใสได้มากขึ้นอีกด้วย

ที่มาของข้อมูล

• Jon Johnson, Top six home treatments for oily skin (https://www.medicalnewstoday.com/articles/321090.php), 1 March 2018
• American Acadamy of Dermatology, How to control oily skin (https://www.aad.org/public/ski…)
• Website Honestdoc.co (https://www.honestdocs.co/what-is-the-difference-between-the-two)