ว่าด้วยเรื่องของวิตามิน

ปฎิเสธไม่ได้เลยว่า “ผิวพรรณ” สำคัญต่อบุคลิกภาพของหนุ่มสาวในยุคปัจจุบันมาก ด้วยที่ต้องมีภาพลักษณ์ที่ดูดีและสุขภาพดี คนส่วนมากหันมาใส่ใจการดูแลผิวพรรณเป็นอย่างมาก และเสาะหาวิธีต่างๆนานา วิตามินที่บำรุงผิว ได้แก่
1. วิตามิน C คุณสมบัติของวิตามิน C
ต่อต้านการเกิดริ้วรอย วิตามินC ในปริมาณมากพอจะกระตุ้นให้เซลล์ผิวสร้างคอลลาเจน เป็นวิตามินบำรุงผิวให้ดูสดใสอ่อนเยาว์ และยังช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง โดยการเสริมสร้างผนังเซลล์ ทำให้แผลหายเร็ว ลดการอักเสบ นอกจากนี้ ยังช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ผลิตเม็ดสีผิว ทำให้ผิวพรรณขาวกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ และรอยสิวต่างๆ ได้เป็นอย่างดี
ที่สำคัญช่วยปกป้องผิวจากยูวี แต่เนื่องจากเป็นวิตามินชนิดละลายในน้ำได้ ร่างกายจึงไม่สามารถสะสมวิตามินนี้ไว้ได้นาน เราจึงต้องเติมวิตามินC เข้าสู่ร่างกายเป็นประจำ

2. วิตามิน B รวม
กลุ่มวิตามินBรวม ประกอบได้ด้วย
วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันการเกิดโรคเหน็บชา ช่วยให้ร่างกายสามารถเผาพลาญคาร์โบไฮเดรตได้ดี
วิตามินบี 2 เป็นวิตามินบำรุงผิวช่วยไม่ให้แห้งแตกและหยาบกร้าน ป้องกันการเกิดโรคปากนกกระจอก และช่วยในการเผาพลาญ คาร์โบไฮเดรตของร่างกาย
วิตามินบี 3 ช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี ช่วยให้ระบบประสาททำงานเป็นปกติ และช่วยให้ร่างกายสามารถเผาพลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตได้ดีขึ้น
โคลีน (Choline) เป็นหนึ่งในสารที่ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย และจัดอยู่ในกลุ่มของวิตามินบีรวม แหล่งอาหารที่พบได้แก่ ไข่แดง เนื้อสัตว์ หัวใจ สมอง ตับ ปลา ผักใบเขียว ยีสต์ จมูกข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต ถั่วเหลือง ถั่วลิสง กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก

3. วิตามิน E หรือ Tocopherol
คุณสมบัติที่ดีต่อผิวมีมากมาย ทั้งเป็นสารวิตามินบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ลดการอักเสบของสิว และปกป้องผิวจากรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตอีกด้วย โดยมากวิตามิน E จะถูกใช้ในการป้องกันและรักษาผิวพรรณ เพราะช่วยลดอัตราการทำลายผิวจากแสงแดดที่ทำให้เกิดรอยแดง ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนัง ช่วยชะลอการเหี่ยวย่น ลดริ้วรอย และสมานรอยแตกลายบนผิว

อย่างที่เราได้ทราบกันแล้วว่าวิตามินนั้นดีต่อผิวพรรณของเรา และ GRANEDA เราได้คัดสรรส่ิงที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าด้วยทรีทเม้นท์ Derma Multiple Plus เป็นการผลักวิตามินเข้าสู่เซลล์ผิวในชั้นที่ผลิตเม็ดสีโดยตรง จะช่วยในเรื่องของการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและสิ่งอุดตันในรูขุมขน ช่วยทำความสะอาดผิวในชั้นรูขุมขน กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต คืนความอ่อนเยาว์ ให้ผิวดูมีชีวิตชีวา พร้อมปรับสีผิวที่หมองคล้ำให้สม่ำเสมอจากการผลิตเม็ดสีผิดปกติ และยังเป็นกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวหน้าขาวใส หน้าเนียนและอ่อนเยาว์อย่างเห็นได้ชัดเจน ฟื้นฟูเชลล์ผิวและกล้ามเนื้อหน้าที่อ่อนล้า ช่วยลดเลือนริ้วรอยจากอายุ ความเครียด กระชับรูขุมขนกว้าง รอยสิว รอยดำลดลง

ขอบคุณข้อมูลจาก: www.beauty24store.com

แชร์สิ่งนี้

Comments

Related Post

Related Post

สายหิว แต่สิวไม่หาย กินของมันปัญหาการเกิดสิว

สิวอาจไม่ใช่เรื่องสิว ๆ สำหรับใครหลายคน ปัญหาสิว โดยเฉพาะที่ใบหน้าไม่ได้แค่ส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอก แต่ยังส่งผลกระทบทางด้านจิตใจ และทำให้สูญเสียความเชื่อมั่นในตนเองได้ด้วย

READ MORE »

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์ และปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้ และคุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลวส่วนบบุคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึกการตั้งค่า